Archivo de la categoría: atención y concentración

» Cuidándonos desde casa» LII

«Caminando hacia la salida» Llevamos más de 50 días cuidándonos desde casa, y, como todo, ésto también está llegando a su fin. Para muchos es un alivio poder volver a respirar aire puro (esta vez de verdad), para otros el … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» LI

«Volviendo a coger el ritmo» Tan importante es salir del confinamiento, por nuestra salud física y mental, como también desarrollarlo paulatinamente. También aquí se necesita un periodo de adaptación. Las situaciones van cambiando y nosotros debemos ir cogiéndole el ritmo … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» L

«Arrancando motores» Hay servicios que comienzan hoy a funcionar, como las peluquerías,  y poco a poco se intenta volver a la normalidad, una normalidad con medidas de prevención más claras y que deberemos mantener en el tiempo para una mayor … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLVIII

«A paso de tortuga» Hoy comienza una nueva fase en nuestro confinamiento, y el día en muchos lugares puede acompañar. Es muy probable que haya habido madrugadores para realizar deporte o paseos, y que a lo largo del día se … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLVII

«Y llegó el 1 de mayo» Abril se nos ha ido este año en un suspiro. Hemos visto desde nuestras casas cómo los días habían ido sucediendo y cómo las horas de luz iban aumentando. La mayoría de los confinados … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLVI

«Volver a la normalidad actuando de otra manera» Poco a poco iremos retomando nuestras actividades. Se irán abriendo locales y servicios al público y deberemos estar muy pendientes de las recomendaciones que vayan apareciendo para cuidar nuestra salud y la … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLV

«Prepararnos para empezar de nuevo» Quien más quien menos debe retomar sus actividades y trabajos de manera escalonada.  (Otros no han parado desde que comenzó esta situación) Debemos plantearnos los cambios que van a existir. Nuestro entorno de trabajo, y … Seguir leyendo

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Acreditación Psicóloga Experta en Neuropsicología Clínica

Hoy he recibido la buena noticia de mi acreditación como experta en este campo en el que llevo inmersa desde hace casi 30 años en los que he desarrollado mi labor que en parte se ve plasmada en los libros … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLIII

«El día después» Ayer los niños han podido salir un ratito al aire libre y disfrutar de un paseo con o sin bicicletas o patinetes. Han conectado con la naturaleza manteniendo las medidas que desde el Estado les proporcionaban. La … Seguir leyendo

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«Cuidándonos desde casa» XLII

» El canto de los pájaros» Hoy, a pesar de no haber madrugado en exceso (al fin y al cabo es domingo), lo primero que percibo del exterior es el canto de los pájaros. Porque el silencio lo invade todo … Seguir leyendo

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