Archivo de la categoría: atención y concentración

“Cuidándonos desde casa” XLVII

“Y llegó el 1 de mayo” Abril se nos ha ido este año en un suspiro. Hemos visto desde nuestras casas cómo los días habían ido sucediendo y cómo las horas de luz iban aumentando. La mayoría de los confinados … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XLVI

“Volver a la normalidad actuando de otra manera” Poco a poco iremos retomando nuestras actividades. Se irán abriendo locales y servicios al público y deberemos estar muy pendientes de las recomendaciones que vayan apareciendo para cuidar nuestra salud y la … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XLV

“Prepararnos para empezar de nuevo” Quien más quien menos debe retomar sus actividades y trabajos de manera escalonada.  (Otros no han parado desde que comenzó esta situación) Debemos plantearnos los cambios que van a existir. Nuestro entorno de trabajo, y … Seguir leyendo

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Acreditación Psicóloga Experta en Neuropsicología Clínica

Hoy he recibido la buena noticia de mi acreditación como experta en este campo en el que llevo inmersa desde hace casi 30 años en los que he desarrollado mi labor que en parte se ve plasmada en los libros … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XLIII

“El día después” Ayer los niños han podido salir un ratito al aire libre y disfrutar de un paseo con o sin bicicletas o patinetes. Han conectado con la naturaleza manteniendo las medidas que desde el Estado les proporcionaban. La … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XLII

” El canto de los pájaros” Hoy, a pesar de no haber madrugado en exceso (al fin y al cabo es domingo), lo primero que percibo del exterior es el canto de los pájaros. Porque el silencio lo invade todo … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XLI

” Preparándonos como padres para salir un ratito” Mañana los niños podrán salir durante una hora a respirar aire puro y jugar. Los padres deben planificar las salidas teniendo en cuenta las circunstancias de cada familia y el lugar donde … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XL

“¿Qué ritmo llevas?” Ya es viernes nuevamente y nos damos cuenta de que el tiempo continúa pasando, el tiempo no para. Es importante valorar el grado de bienestar que tenemos y que percibimos, porque es el que nos va a … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XXXIX

” El poder de las palabras y el arte de escribir” Hoy se “celebra” el día del libro y se celebra como nunca. Hemos tenido que estar confinados para darle el valor que tiene a: un libro, un cuento, unos … Seguir leyendo

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“Cuidándonos desde casa” XXXVIII

“Nuestros pequeños grandes tesoros” II Ayer las redes estaban muy activas. Se debía a medidas que se habían expresado en relación a las salidas de los más pequeños. Si nos distanciamos un poco del bullicio y observamos la situación como … Seguir leyendo

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